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究極の血液サラサラ食品とは…!?


今が旬の新玉ねぎ。
これに黒酢をかけるだけで激ウマ!しかも血液サラサラのサラダになるそうですよ~(*^^*)

 

玉ねぎ独特の刺激臭と辛味、これはアリシンという物質によるもの。
血液が固まるのを抑えるはたらきや、血中のコレステロールを減らすはたらきがあり、血栓が生じるのを予防してくれます。
そこに黒酢のクエン酸と酢酸が加わることで、更に血液サラサラの相乗効果が生まれるのです(^^♪
(だそうです!)

 

私は昨夜、マリネにしていただきましたよ~♪*゚
新玉ねぎはみずみずしくて、水にさらさなくても辛味も気にならないので、ホ~ント美味しいです♡*.+゚
旬の野菜は栄養価もより高いですしね!
ぜひ積極的にいただきたいものです(*˙︶˙*)☆*°

 

 

 

リラクゼーションスタジオ ラ・プティ

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