アロマの精油は色んな症状を緩和してくれる効果があります。
昨日、ボクササイズで頑張ったせいか、肩がやや筋肉痛ぽくて…何となく重だるかったのすが…
今日はちょうど、松本市の一期一会さんにアロマトリートメントを施術していただく予定になっていて♡*.+ﾟ
せっかくなので、筋肉痛に良い精油を使って！とお願いをして、ローズマリーとラベンダーで施術してもらいました〜！
おかげで重だるさはすっかりなくなり、かなりスッキリしましたよ～(≧∇≦)

そして今日は初めて酵素風呂に足だけ入らせてもらいました。
お着替えも全てしなくて良いし、のぼせる心配も全くないので、これはお気軽でいいかもです！

ちなみに画像は当店のラ･カスタの精油です(*^^*)