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年齢不問!スローバージョンのボクシングプログラム♬*゚


ボクシングエクササイズのレディエクサ。
当初のご案内では、通常バージョンとスローバージョンを、日によってかえていました。
チラシや先日のブログでもその様にご案内…

 

しかし!
初めて体験される方には、どうやらスローバージョンの方が適しているみたい^^*
このエクササイズの楽しさを納得してもらうには、スローの方が動きがわかり易いし理解してもらい易い!!という話になり…

 

なので!
初めての方が多い現在は、基本的に全てスローバージョンを行う事としました~(*^^)v

 

 

スローバージョンといっても侮るなかれ(`・ ω・´)ゞビシッ!!
負荷をかけるためにグローブをはめて行うので、かなりの汗と運動量になりますよ。
でもこのスローバージョンの良い所は、年齢関係なく、運動の苦手な方や体力に自信の無い方でも無理なく出来るプログラムである事!!
つまりはどなたでもOK٩( ´ω` )وなのです。
興味のある方、まずは是非一度ご体験を!!

 

 

 

リラクゼーションスタジオ ラ・プティ

住所: 〒399-8305 長野県安曇野市穂高牧702-3
営業時間:完全予約制 10:00~20:00(最終受付19:00)
休業日:不定休
連絡先:0263-83-8040
mail:rs_lapetit@yahoo.co.jp
Instagram : rs_lapetit
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